Yoga ist eine wunderschöne Technik, um den Körper zu stärken und Verspannungen zu lösen. Doch ist nicht für jeden immer klar, wie genau die Asanas auszuführen sind. Da jeder Körper einzigartig ist, sieht die Ausführung der Asanas auch unterschiedlich aus. Hinzukommen die individuellen "Problemzonen" (Verletzungen, Verkürzungen, Verspannungen) auf die in Yogastunden nicht immer genau eingegangen werden kann. Wenn du deinen Körper, deine Anatomie, die korrekte Ausführung und deine Stabilität kennenlernen möchtest, hast du die Möglichkeit in einer Intensiv-Yoga-Session mit mir an deinen individuellen Themen zu arbeiten. Du bist eingeladen deinen Körper wirklich kennenzulernen, in Kontakt mit diesem zu kommen und Asanas in ihrer Tiefe besser zu verstehen.